• 調查顯示，亞太區不足三成消費者有信心做到健康老化。

香港，中國 - Media OutReach - 2020年9月30日 - 優質營養專家美商賀寶芙(Herbalife Nutrition)於今日發佈了2020年亞太地區健康老化調查結果。調查顯示，亞太區的消費者對健康老化有清楚的認識和明確的看法，但僅不到三成的消費者有信心做到健康老化，其中又以「因免疫力下降而生病」為消費者們的最大擔憂。

 

為了改善亞太區消費者對於老化相關的恐懼、擔憂、信心水平和所採取的相關措施，此調查針對Z世代（18至23歲）、千禧世代（24至39歲）、X世代（40至55歲）和嬰兒潮世代（55歲及以上）進行了相同樣本數的研究。調查了澳洲、香港、印尼、日本、韓國、馬來西亞、菲律賓、新加坡、台灣、泰國和越南等11個市場。

 

優質營養專家美商賀寶芙亞太區高級副總裁兼董事總經理Stephen Conchie表示：「這是我們第三次進行調查，旨在揭示亞太區不同族群和市場對於老化的擔憂，而亞太區正是全球平均預期壽命最長的地區。」他指出：「研究結果顯示，許多人擔心隨著年齡增長，免疫力下降而生病。這可能是由於持續流行的疫情加強了人們對健康的關注。此外，我們還觀察到東北亞市場的人口老化尤其明顯，與東南亞國家相比，他們對能够健康老化的信心水平較低。」

 

他亦表示：「9月是健康老化月(Healthy Aging Month)，也是提升對健康老化的關注時機。優質營養專家美商賀寶芙(Herbalife Nutrition)相信健康飲食和活躍的生活方式非常重要，早日付諸行動可緩減或預防很多與年齡有關的擔憂。」

 

健康老化的定義

當被問到如何定義健康老化時，亞太區消費者的形容十分正面。受訪者認為，健康老化是指精神活躍及敏銳（61％）、身體活躍（57％）、沒有任何慢性或急性疾病（56％）、過著自由獨立的生活（52％），以及沒有隨著年齡增長而成為家庭成員的負擔（51％）。

 

對晚年的關注

超過一半（54％）亞太區消費者認為，有關開始關注健康老化的議題應在30至49歲之間才開始。較晚開始討論衰老問題的最常見原因是受訪者認為自己仍很年輕，其次他們較重視目前的健康和生活方式。

 

對於擔心衰老的受訪者，三分之二（60％）消費者在30至59歲之間開始感到擔心，其中與骨骼和關節有關疾病為具體健康問題之首，其次是與大腦以及眼睛相關的疾病。

 

對衰老的恐懼

亞太區只有約三成（28％）的消費者對他們健康老化的能力充滿信心。東南亞消費者通常比東北亞消費者更有信心。其中又以印尼人的信心最高（61％），其次是馬來西亞人（44％）和菲律賓人（43％）。另一方面，在全亞太區中，韓國（17％）、台灣（17％）、香港（13％）和日本（9％）消費者對健康老化的信心最低。

 

在不同的受眾群體當中，相比X世代（26％）和嬰兒潮世代（24％）的同齡受訪者，Z世代（31％）和千禧世代（32％）等年輕消費者對其健康老化能力表現出較多信心。

 

免疫力下降而患病的恐懼成為與衰老相關的首要擔憂。

• 約四成（38％）受訪者擔心隨著年齡增長，免疫力下降而患病。
• 約二成（18％）受訪者擔心可見的衰老跡象會改變他們的樣貌。
• 約二成（18％）受訪者擔心隨著身體變得虛弱，他們的獨立能力可能會降低。

消費者認為他們會遭遇與衰老相關的潛在影響。

• 65％受訪者認為他們的心智能力會因老化下降；
• 57％受訪者認為，他們很可能會受到慢性或急性疾病或其他小毛病影響；
• 有一半受訪者認為他們會較少的參與體育活動，身體也會因年齡增長而變得虛弱。

邁向健康老化的方法

儘管如此，亞太區大多數的消費者已了解健康老化的重要性，約七成的消費者（73％）已採取措施，幫助自己健康老化。他們所採取的作法包括：

• 作出更好的營養選擇（73％）。
• 更有規律的運動（69％）。
• 進行能刺激腦部的活動（50％）。
• 補充能促進健康老化的營養素（46％）。
• 定期進行身體檢查（42％）。

在各個年齡層中，與較年輕的X世代（70％）和千禧世代（71％）相比，嬰兒潮世代（75％）的老年消費者已經對健康老化採取行動。Z世代消費者則似乎最不會對健康老化採取行動，其中只有65％受訪者有這樣做。

 

Conchie表示：「大多數亞太地區的消費者已經開始考慮養成良好的習慣以促進健康老化。但是，由於現在消費者對衰老的擔憂尤其明顯，因此，我們認為最重要的是加強他們對自己身體能力的信心以及幫助他們採取適當行動。我們相信，透過分享有關養成正確營養習慣和適當體育活動的教育，可幫助人們實現健康老化的目標。」